INGREDIENTES

250ml de água de coco
1 xícara (chá) de frutas vermelhas morango, amora, framboesa, mirtilo congeladas
1 colher (sobremesa) de farinha de maça
1 colher (sobremesa) de farinha de chia
1 tâmara sem caroço

MODO DE PREPARO

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Receita Por: Mundo Verde